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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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堅(jiān)持每天喝一杯豆?jié){,可以補(bǔ)充礦物質(zhì)、維生素。 豆?jié){碳水比較低,脂肪含量少,還有的銅、鐵、硫、磷、鈣等多種礦物質(zhì),可以滿足人體所需。另外豆?jié){還含有大量的維生素B7、維生素B4、維生素E,是一種營(yíng)養(yǎng)比較豐富的食物,適合大部分人吃。 如果身體條件特殊,在飲食方面應(yīng)該及時(shí)與醫(yī)生溝通。
2023-04-09 15:42
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