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孕婦吃紅豆有什么危害

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    孕婦吃紅豆一般沒有太大的危害,但是每次要適量的食用,不要一次性吃的過多,否則容易導(dǎo)致腸胃負擔(dān)的加重,引起腸胃的消化不良。紅豆不僅味道香甜,而且還有豐富的微量元素,有利于孕婦和胎兒的健康。并且紅豆具有補血補氣的作用,經(jīng)常食用對身體還是有很好的滋補效果的。

    2023-04-13 10:46
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