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身高160，體重140斤，減肥制作蘋果醋可以用陳醋嗎？

2023-04-19 23:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 肥胖癥

問題：

身高160，體重140斤，減肥制作蘋果醋可以用陳醋嗎？

回答1
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王晉軍主治醫(yī)師

山西省柳林縣柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院

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制作蘋果醋可以用陳醋的，白醋或陳醋都是可以的，但是減肥靠蘋果醋是不行的，減肥最重要的是控制飲食，早餐和中餐吃七分飽，晚餐盡可能的少吃，越少越好，這樣才能減肥的。另外建議多運(yùn)動，多走路，晚上不要熬夜，這樣才能夠減肥成功的。如果是不控制飲食，是無法減肥的。
2023-04-20 09:26

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