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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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易胖體質(zhì)通常是為了減少高熱量食物的攝入,以防止這種油炸食品的發(fā)生。通常早晨要吃得比較好,午餐盡量吃飽,晚上少吃一點??梢酝ㄟ^運(yùn)動來減肥,每天堅持半小時的有氧運(yùn)動,一般可以有效的消除體內(nèi)的熱量,盡量防止體內(nèi)的熱量沉積過多。
2023-04-21 15:22
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