怎樣吃百香果，才能發(fā)揮其最大營養(yǎng)價(jià)值？
2023-05-30 08:51
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怎樣吃百香果，才能發(fā)揮其最大營養(yǎng)價(jià)值？
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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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百香果可以直接使用也可以泡茶，都能夠發(fā)揮比較好的營養(yǎng)價(jià)值。 百香果是一種水果，營養(yǎng)價(jià)值是比較高的，含有較多的維生素a和胡蘿卜素，另外多不飽和占總比也是比較高的，還含有一些碳水化合物和粗纖維，百香果可以直接吃，能夠發(fā)揮比較好的營養(yǎng)價(jià)值，如果覺得口感不好，也可以用來泡水喝。
2023-05-30 09:51
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