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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
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偶爾一次不吃晚飯對(duì)身體影響較小，但是如果長(zhǎng)期不吃晚飯，對(duì)身體會(huì)造成一些不好的影響。 正常情況下應(yīng)該要規(guī)律的飲食，每天早中晚三次都要吃飯，如果偶爾一次午飯吃的比較多，可以不吃晚飯，對(duì)身體也沒(méi)有太大的影響，但是如果長(zhǎng)期的不吃晚飯會(huì)影響到正常營(yíng)養(yǎng)的攝入，另外長(zhǎng)期的不吃晚飯，胃部會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的處于空腹的狀態(tài)，容易引起胃黏膜的損傷。
2023-05-30 11:32
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