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回答1
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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健身一般能延緩衰老，運動有很多方面的益處，有助于增強心臟的功能，還能夠使皮膚保持年輕狀態(tài)。 在平時堅持進行運動鍛煉，有助于增強心臟的功能，改善器官系統(tǒng)的供血供氧，也有注意提高細胞的活力，同時代解延長細胞的壽命。而適度的有氧運動對于身體和皮膚都有一定的好處，有助于保持年輕活力的狀態(tài)，并且能夠延緩衰老。
2023-05-31 15:14
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