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如何提高兒童肺部抵抗力?

如何提高兒童肺部抵抗力?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    林鋒瑞 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    全科

    提高兒童肺部的抵抗力,應(yīng)該要合理飲食,適量運動,遠(yuǎn)離污染的環(huán)境。 身體的免疫力和營養(yǎng)有很大的關(guān)系,充足的營養(yǎng)補充是保證身體健康的基礎(chǔ),平時要注意多給孩子吃一些有營養(yǎng)的食物,保證優(yōu)質(zhì)蛋白的充足補充。適量的運動也能夠提高心肺的功能,對于提高肺部的抵抗力也有一定的幫助,在天氣比較好的情況下,做一些游泳、打球、跑步等運動。提高肺部的免疫力,還應(yīng)該要注意遠(yuǎn)離污染的環(huán)境,尤其是粉塵的環(huán)境和二手煙的環(huán)境等。

    2023-07-06 13:24
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