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糖尿病可以吃水果嗎？哪些可以吃？哪些不能吃？

2023-07-16 12:05 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病可以吃水果嗎？哪些可以吃？哪些不能吃？

回答1
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林鋒瑞醫(yī)師

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糖尿病一般可以吃水果，可以吃一些升糖指數(shù)較低的水果，盡量不要吃含糖指數(shù)過高的水果。患上糖尿病之后，一般不建議吃過多升糖指數(shù)過高的食物，在平時的生活當中可以適當?shù)某砸恍╄肿?、獼猴桃、火龍果，升糖指數(shù)相對比較低一些，但是不建議過量吃，有可能會刺激血糖水平發(fā)生比較大的波動。一般不建議吃升糖指數(shù)過高的食物，比如香蕉、桂圓、西瓜和葡萄等，這些食物的含糖量相對比較高。
2023-07-16 13:10

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