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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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通過飲食預(yù)防高血壓需要做到低脂飲食、清淡飲食和補(bǔ)充蛋白質(zhì)等方面。 高血壓可能是長期大量飲酒或者高鈉低鉀飲食引起的，需要調(diào)整好飲食，做到低鹽低脂肪，適當(dāng)吃些蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和膳食纖維，還可以喝些牛奶或者吃些雞蛋等蛋白質(zhì)豐富的食物，幫助增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗能力。如果患上高血壓，還要盡早就醫(yī)。
2023-08-07 14:22
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就醫(yī)問藥
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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