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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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蒙興文 主治醫(yī)師
成都風濕醫(yī)院
類風濕性關節(jié)炎
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根據(jù)您提供的信息,以下是一些可能有助于控制痛風的飲食建議:1. 限制嘌呤攝入量:高嘌呤食物如海鮮、肉類和豆類等應盡量避免或減少食用。2. 選擇低脂肪、低膽固醇的食物:脂肪含量高的食品會增加血脂水平,而過多的膽固醇也會導致血管硬化,從而加重痛風癥狀。選擇富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果等健康食品可以有益于身體的健康。3. 控制飲酒量:酒精攝入過多會導致體內(nèi)乳酸堆積,進而影響尿酸排泄,加重病情。適量飲用紅酒對身體有一定的益處,但過量飲酒則會對身體健康造成負面影響。4. 注意水分攝入:多喝水可以幫助促進新陳代謝,排出體內(nèi)的廢物和多余的水分;同時也可以幫助降低血液中的尿酸濃度。
2023-11-01 14:55
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