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拔完上下智齒后咬合變高了可能是拔牙過程中對周圍組織或鄰牙造成損傷，或者是智齒拔除后鄰牙失去支撐發(fā)生移動造成的。建議通過調(diào)整咬合、使用牙套、牙齒矯正、手術治療、康復訓練等方法改善。如果癥狀明顯，要及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下選擇合理的處理方式。 1.調(diào)整咬合：可以通過咬合紙的方式調(diào)整牙齒的位置或高度，幫助恢復正常的咬合關系。 2.使用牙套：通過使用牙套，幫助調(diào)整牙齒的位置，減輕咀嚼肌的壓力，促進癥狀改善。 3.牙齒矯正：如果出現(xiàn)牙齒不對稱的情況，建議采取牙齒矯正，幫助恢復咀嚼功能和提高美觀度。 4.手術治療：如果出現(xiàn)嚴重的咬合問題，需要由專業(yè)醫(yī)生采取牙齒復位術，矯正牙齒位置，重建牙齒結(jié)構(gòu)。 5.康復訓練：治療期間要進行肌肉鍛煉、口腔按摩等口腔康復訓練，幫助口腔肌肉和關節(jié)適應新的咬合狀態(tài)。 治療期間要保持飲食清淡，多進食維生素、蛋白質(zhì)豐富的食物，可以增強體質(zhì)，促進恢復。