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您好！自從3-12歲只要運(yùn)動(dòng)20分鐘左右，就會(huì)哪里運(yùn)動(dòng)哪里痛

2024-03-23 14:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

您好！自從3-12歲只要運(yùn)動(dòng)20分鐘左右，就會(huì)哪里運(yùn)動(dòng)哪里痛，之前以為生長(zhǎng)痛，已經(jīng)12歲了，一點(diǎn)轉(zhuǎn)變都沒(méi)有

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

奚智博主治醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

婦產(chǎn)科

這種情況考慮是受累引起的，會(huì)出現(xiàn)受累以后疼痛的癥狀，建議平時(shí)適當(dāng)休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，這也可能是平時(shí)不怎么運(yùn)動(dòng)，然后偶爾一次劇烈運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)這種癥狀，一般屬于正常情況，多數(shù)經(jīng)過(guò)休息以后就會(huì)緩解，建議平時(shí)適當(dāng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)也要逐步加強(qiáng)，循序漸進(jìn)的進(jìn)行。
2024-03-26 11:19

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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

你的情況還是屬于高強(qiáng)度勞動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)之后出現(xiàn)的一系列的損傷癥狀，生活中適度休息或者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練即可有效緩解。
2024-03-26 15:03

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就醫(yī)問(wèn)藥

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什么是生長(zhǎng)痛? 　　生長(zhǎng)痛是兒童生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期特有的一種生理現(xiàn)象。局部組織無(wú)紅腫壓痛，活動(dòng)正常。生長(zhǎng)痛是正?，F(xiàn)象，實(shí)際不需要治療?？梢越o孩子吃點(diǎn)維生素B1和維生素B6，能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用，但作用不大。對(duì)孩子正常的生長(zhǎng)和發(fā)育不會(huì)產(chǎn)生影響。查看全文»

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