長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)、易怒、焦慮等心理問題?
長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)、易怒、焦慮等心理問題?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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您的描述是正確的,生活中一般如果是身體出現(xiàn)了經(jīng)常性的長(zhǎng)期熬夜可能導(dǎo)致情緒波動(dòng)、易怒、焦慮等心理問題的可能性還是很大的,因此如果是想要積極地治療,最基本的就是需要適度的進(jìn)行一定的生活習(xí)慣的調(diào)理,養(yǎng)生早睡覺和睡眠充足的好習(xí)慣,同時(shí)注意個(gè)人睡眠環(huán)境的安靜,避免出現(xiàn)嘈雜的情況。
2024-05-07 17:03
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針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»