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戒酒后體重下降 10 多斤可能是正常的，也可能存在異常情況。這與飲食改變、新陳代謝調(diào)整、身體機(jī)能恢復(fù)、潛在疾病以及心理因素等有關(guān)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。 1. 飲食改變：戒酒期間可能飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生變化，減少了高熱量、高脂肪食物的攝入，從而導(dǎo)致體重下降。 2. 新陳代謝調(diào)整：酒精代謝會(huì)影響身體正常的代謝過(guò)程，戒酒后新陳代謝逐漸恢復(fù)正常，有助于消耗多余熱量。 3. 身體機(jī)能恢復(fù)：酒精對(duì)肝臟等器官有損害，戒酒后器官功能改善，有助于身體更好地代謝和消耗能量。 4. 潛在疾病：如糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病，也可能在戒酒后顯現(xiàn)出來(lái)，導(dǎo)致體重下降。 5. 心理因素：戒酒可能帶來(lái)心理壓力，影響睡眠和食欲，進(jìn)而影響體重。 總之，戒酒后瘦 10 多斤不一定是異常情況，但如果伴有其他不適癥狀，如多飲、多食、心慌、手抖等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因。