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小兒濕疹是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥，病因復(fù)雜。不吃藥的情況下，可通過(guò)調(diào)整飲食、注意皮膚護(hù)理、改善生活環(huán)境、保持良好心態(tài)、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等來(lái)緩解。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1.調(diào)整飲食：讓孩子多吃新鮮蔬菜和水果，如胡蘿卜、蘋(píng)果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物。 2.注意皮膚護(hù)理：用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性的洗浴用品。洗完后及時(shí)涂抹溫和的保濕霜，保持皮膚濕潤(rùn)。 3.改善生活環(huán)境：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，溫度和濕度適宜。定期清潔床鋪、衣物，減少塵螨滋生。 4.保持良好心態(tài)：避免孩子精神緊張、焦慮，家長(zhǎng)要多陪伴和安撫。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，提高免疫力，但要注意避免過(guò)度勞累。 總之，小兒濕疹的治療需要綜合多種方法，家長(zhǎng)要耐心細(xì)致地做好護(hù)理工作。如果濕疹癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。