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青少年抑郁癥的治療是一個(gè)綜合性的過程，包括心理治療、藥物治療、家庭支持、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。 1. 心理治療：如認(rèn)知行為療法、人際心理治療等，幫助青少年改變負(fù)面思維模式和應(yīng)對(duì)方式。 2. 藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 3. 家庭支持：家長(zhǎng)給予理解、關(guān)愛和鼓勵(lì)，營(yíng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境。 4. 運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)：適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如跑步、游泳，能促進(jìn)大腦分泌內(nèi)啡肽，改善情緒。 5. 生活習(xí)慣改善：保持規(guī)律作息，充足睡眠，健康飲食，避免熬夜和過度使用電子產(chǎn)品。 總之，青少年抑郁癥的治療需要多方面的協(xié)同努力，家長(zhǎng)和青少年自身都要重視，及時(shí)尋求專業(yè)幫助，堅(jiān)持治療，以促進(jìn)康復(fù)。