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寶寶睡覺(jué)時(shí)總是抻且嘴里發(fā)聲，可能是正常的生理現(xiàn)象，也可能與睡眠環(huán)境不適、胃腸功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善、缺乏維生素 D 等因素有關(guān)。健康問(wèn)題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。 1. 正常生理現(xiàn)象：寶寶在睡眠中會(huì)有不自主動(dòng)作和聲音，這是身體生長(zhǎng)發(fā)育的表現(xiàn)。 2. 睡眠環(huán)境不適：溫度過(guò)高或過(guò)低、衣物過(guò)緊、床鋪不舒適等，都可能讓寶寶睡不安穩(wěn)。 3. 胃腸功能紊亂：消化不良、積食、腸脹氣等，會(huì)導(dǎo)致寶寶腹部不適，出現(xiàn)抻動(dòng)和發(fā)聲。 4. 神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善：寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚未成熟，睡眠時(shí)可能出現(xiàn)一些不自主的動(dòng)作和聲音。 5. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會(huì)影響鈣吸收，導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高，影響睡眠。 6. 呼吸道不暢：鼻腔分泌物堵塞、腺樣體肥大等，可能引起呼吸不順暢，從而出現(xiàn)相關(guān)表現(xiàn)。 總之，如果寶寶這種情況持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或伴有其他異常癥狀，如哭鬧不止、食欲減退、精神不佳等，建議及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，明確原因，以便采取相應(yīng)的措施。