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胃炎是胃黏膜的炎癥性病變，可能由多種因素引起，如不良飲食習(xí)慣、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、自身免疫因素等。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。 1.不良飲食習(xí)慣：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、暴飲暴食、食用辛辣刺激或生冷食物等，都可能損傷胃黏膜。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律、清淡、易消化的飲食習(xí)慣，避免刺激性食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是胃炎常見(jiàn)的病因之一?？赏ㄟ^(guò)碳 13 或碳 14 呼氣試驗(yàn)等檢查確診，確診后采用四聯(lián)療法，如奧美拉唑、阿莫西林、克拉霉素、枸櫞酸鉍鉀進(jìn)行治療。 3.藥物刺激：長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等可能刺激胃黏膜。需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 4.精神壓力：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等會(huì)影響胃的正常功能。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 5.自身免疫因素：自身免疫系統(tǒng)錯(cuò)誤攻擊胃黏膜細(xì)胞。治療常使用糖皮質(zhì)激素等藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，胃炎患者應(yīng)注意調(diào)整生活方式，積極配合醫(yī)生治療，并定期復(fù)查。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。