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胃一陣一陣擰著疼可能由飲食不當(dāng)、胃部疾病、精神因素、藥物副作用、腹部著涼等引起。自行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。 1.飲食不當(dāng)：進(jìn)食過多辛辣、油膩、生冷食物，或暴飲暴食，會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部痙攣性疼痛。應(yīng)調(diào)整飲食，以清淡、易消化為主。 2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎癥或潰瘍面受到胃酸刺激，會(huì)引發(fā)疼痛。需就醫(yī)進(jìn)行胃鏡等檢查，明確診斷后對(duì)癥治療，可能會(huì)用到奧美拉唑、硫糖鋁、枸櫞酸鉍鉀等藥物。 3.精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，可能導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起胃部疼痛。要注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)。 4.藥物副作用：某些藥物，如非甾體抗炎藥，可能損傷胃黏膜，造成疼痛。必要時(shí)需調(diào)整用藥。 5.腹部著涼：腹部受寒，會(huì)使胃部肌肉收縮，產(chǎn)生疼痛。注意保暖，可適當(dāng)熱敷緩解。 總之，胃一陣一陣擰著疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。