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從小就便秘可能由多種原因引起，如不良飲食習慣、腸道功能紊亂、缺乏運動、精神心理因素、腸道器質性病變等。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。 1. 不良飲食習慣：長期攝入低纖維、高脂肪、高蛋白食物，水分攝入不足，容易導致便秘。應增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維食物的攝入，多喝水。 2. 腸道功能紊亂：腸道蠕動節(jié)律異常，可能引起便秘?？赏ㄟ^調整生活作息，規(guī)律飲食來改善。 3. 缺乏運動：身體活動量少，會使腸道蠕動減緩。建議適當增加運動量，如散步、慢跑等。 4. 精神心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響腸道功能。需注意心理調節(jié)，保持良好心態(tài)。 5. 腸道器質性病變：像結腸息肉、先天性巨結腸等疾病也會造成便秘。如果懷疑有此類問題，應及時就醫(yī)進行腸鏡等檢查明確。 總之，從小就便秘不一定是結腸息肉，需綜合多方面因素判斷。若便秘情況嚴重或持續(xù)不緩解，應前往正規(guī)醫(yī)院消化內科就診，查明原因，采取針對性治療措施。