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喝酒前吃哪些食物能防醉且護(hù)胃

喝酒前吃哪些食物能防醉且護(hù)胃

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    麥韻屏 副主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    喝酒前通過(guò)適當(dāng)進(jìn)食,能在一定程度上減少醉酒和保護(hù)胃黏膜,如牛奶、酸奶、主食、水果、藥物等。健康問(wèn)題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)建議進(jìn)行治療。 1.牛奶和酸奶:富含蛋白質(zhì)和鈣,能在胃黏膜表面形成一層保護(hù)膜,減少酒精對(duì)胃黏膜的刺激和吸收。 2.主食:如面包、米飯等,可延緩酒精的吸收速度,避免血液中酒精濃度快速上升。 3.水果:例如香蕉,富含鉀元素,能增加血糖濃度,降低酒精在血液中的比例。 4.豆制品:含有卵磷脂,有助于保護(hù)肝臟,減輕酒精對(duì)肝臟的損害。 5.藥物:可以服用胃黏膜保護(hù)劑,如枸櫞酸鉍鉀、硫糖鋁等,但需遵醫(yī)囑。 總之,雖然上述食物和藥物能起到一定作用,但并不能完全避免醉酒和對(duì)胃的損害,飲酒仍需適量。

    2024-12-03 02:57
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