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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉麗娟 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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有助于降壓的蔬菜有芹菜、洋蔥、苦瓜、菠菜、胡蘿卜等。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請(qǐng)趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。 1. 芹菜:富含芹菜素,能舒張血管,降低血壓。 2. 洋蔥:含前列腺素 A,可擴(kuò)張血管,減少外周血管阻力。 3. 苦瓜:其提取物有類似胰島素的作用,能調(diào)節(jié)血糖和血壓。 4. 菠菜:富含鉀元素,有助于維持血壓穩(wěn)定。 5. 胡蘿卜:含槲皮素等成分,能增加冠狀動(dòng)脈血流量,降低血壓。 日常飲食中適當(dāng)多攝入這些蔬菜,對(duì)控制血壓有一定幫助,但不能單純依靠蔬菜降壓,還需結(jié)合健康的生活方式和必要的藥物治療。
2024-12-03 04:16
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什么是老年高血壓? 高血壓(hypenension)是以動(dòng)脈收縮壓和(或)舒張壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的臨床綜合征,在60歲以上的老年人中,高血壓,包括老年人單純收縮期高血壓(isolated systolic hypertension,ISH)的患者超過(guò)半數(shù),是老年人最常見的疾病。大多高血壓病因不明,稱原發(fā)性高血壓或高血壓病。老年人高血壓多為原發(fā)性高血壓。老年人高血壓在發(fā)病機(jī)制、臨床表現(xiàn)、治療與預(yù)后等方面均具有特殊性,因此,老年人高血壓的研究與防治受到較大的重視。 查看全文»
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