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低鈉鹽具有一定益處，如有助于控制血壓、減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、適合部分人群等，但也存在一些壞處，如不適用于某些特殊患者、過量食用可能有不良影響等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。 1. 好處方面： 控制血壓：能減少鈉的攝入，有助于降低血壓，對高血壓患者有益。 心血管保護(hù)：降低心血管疾病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。 適用人群廣：適合普通人群日常食用，預(yù)防高血壓。 2. 壞處方面： 腎臟疾病患者慎用：腎臟功能不佳者，無法正常排出鉀，可能導(dǎo)致高鉀血癥。 服用某些藥物者需注意：如正在使用保鉀利尿劑的患者，食用低鈉鹽可能引起血鉀升高。 過量食用：可能影響體內(nèi)電解質(zhì)平衡。 總體來說，低鈉鹽在合理食用的情況下對多數(shù)人有益，但特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的食鹽。