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血壓為 145/95mmHg 屬于輕度升高，但是否嚴(yán)重需綜合多種因素判斷，如年齡、基礎(chǔ)疾病、生活方式、家族病史、其他心血管危險(xiǎn)因素等。自行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。 1. 年齡：對(duì)于年輕人，此血壓值可能提示存在健康問題，需要引起重視；而對(duì)于老年人，可能相對(duì)不那么嚴(yán)重。 2. 基礎(chǔ)疾病：若本身患有糖尿病、腎臟疾病等，血壓 145/95mmHg 會(huì)增加并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，較為嚴(yán)重。 3. 生活方式：長(zhǎng)期吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式，會(huì)加重血壓升高的危害。 4. 家族病史：有高血壓家族史的人群，出現(xiàn)這一血壓值，發(fā)展為持續(xù)性高血壓的可能性較大。 5. 其他心血管危險(xiǎn)因素：如肥胖、高血脂、高尿酸等，會(huì)使心血管風(fēng)險(xiǎn)增加，血壓 145/95mmHg 就較為嚴(yán)重。 總之，血壓為 145/95mmHg 不能簡(jiǎn)單地判斷嚴(yán)重與否，需要綜合考量上述因素。建議及時(shí)就醫(yī)，完善相關(guān)檢查，如血糖、血脂、腎功能等，醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況給出合適的治療建議，包括改善生活方式或必要時(shí)使用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等。同時(shí)，要注意定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑治療。