-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
-
卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
-
芹菜的降壓效果并非取決于某個特定部位,而是整體都具有一定的作用,包括芹菜莖、芹菜葉、芹菜根等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。 1. 芹菜莖:富含膳食纖維和鉀元素,能促進(jìn)腸道蠕動,幫助排出體內(nèi)多余的鈉離子,從而輔助降低血壓。 2. 芹菜葉:含有豐富的維生素 C 和類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì),具有抗氧化作用,有助于保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞,對調(diào)節(jié)血壓有一定益處。 3. 芹菜根:其所含的多種礦物質(zhì)和生物活性成分,也能在一定程度上幫助維持血壓的穩(wěn)定。 4. 綜合作用:食用芹菜時,整體攝入能更全面地發(fā)揮其營養(yǎng)成分的協(xié)同作用,更好地輔助降壓。 5. 食用方式:無論是涼拌、清炒還是榨汁,只要適量食用,都可能對血壓控制有益。 總之,芹菜作為一種健康蔬菜,雖然對降壓有一定幫助,但不能替代降壓藥物。高血壓患者應(yīng)遵循醫(yī)生建議,綜合采取飲食、運(yùn)動、藥物治療等方式控制血壓。
2024-12-03 09:07
-
針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題