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原發(fā)性高血壓的診斷不能僅依靠單次血壓測量值，一般來說，在未使用降壓藥物的情況下，非同日 3 次測量血壓，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為原發(fā)性高血壓。影響血壓的因素眾多，如遺傳、年齡、不良生活方式、精神心理因素、肥胖等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。 1. 遺傳：高血壓具有明顯的家族遺傳性，如果親屬中有患高血壓者，自身患病風(fēng)險(xiǎn)增加。 2. 年齡：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓容易升高。 3. 不良生活方式：高鹽飲食、長期大量飲酒、缺乏運(yùn)動(dòng)、長期精神緊張等均可能導(dǎo)致血壓升高。 4. 精神心理因素：長期焦慮、抑郁、壓力過大等不良情緒會(huì)影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而影響血壓。 5. 肥胖：體重超標(biāo)，尤其是腹型肥胖，會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。 總之，對于原發(fā)性高血壓，要綜合多方面因素進(jìn)行判斷。一旦確診，應(yīng)積極改善生活方式，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。