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60 至 70 歲人群的血壓標(biāo)準(zhǔn)，受多種因素影響，如身體狀況、基礎(chǔ)疾病、生活方式、遺傳因素和環(huán)境因素等。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。 1.身體狀況：隨著年齡增長(zhǎng)，血管彈性下降，可能導(dǎo)致血壓有所升高。但一般來說，收縮壓在 90 - 139mmHg，舒張壓在 60 - 89mmHg 為正常范圍。 2.基礎(chǔ)疾?。喝舸嬖谔悄虿?、冠心病等慢性病，對(duì)血壓的控制要求可能更嚴(yán)格，通常收縮壓需控制在 130mmHg 以下，舒張壓在 80mmHg 以下。 3.生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒等不良生活習(xí)慣，易使血壓升高。保持低鹽、低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒有助于維持正常血壓。 4.遺傳因素：有高血壓家族史的人群，發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，更應(yīng)關(guān)注血壓變化。 5.環(huán)境因素：長(zhǎng)期處于緊張、高壓的環(huán)境中，也可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。 總之，60 至 70 歲人群應(yīng)定期測(cè)量血壓，了解自身血壓狀況。一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)和治療。