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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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卓勝青 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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60 至 70 歲人群的正常血壓范圍受多種因素影響,包括身體狀況、生活方式、基礎(chǔ)疾病等。正常情況下,收縮壓應(yīng)在 90 - 139mmHg 之間,舒張壓應(yīng)在 60 - 89mmHg 之間。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見(jiàn),避免盲目用藥。 1. 年齡因素:隨著年齡增長(zhǎng),血管彈性下降,血壓可能會(huì)有一定程度的升高,但仍應(yīng)盡量保持在正常范圍內(nèi)。 2. 身體狀況:如果存在肥胖、糖尿病、高血脂等情況,血壓控制目標(biāo)可能需要更嚴(yán)格。 3. 生活方式:低鹽、低脂飲食,適量運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,保持良好的心態(tài)和充足的睡眠,有助于維持正常血壓。 4. 基礎(chǔ)疾病:患有冠心病、腦卒中等疾病時(shí),對(duì)血壓的控制要求也會(huì)有所不同。 5. 季節(jié)變化:冬季血壓可能相對(duì)偏高,夏季則可能稍低,需注意監(jiān)測(cè)和調(diào)整。 總之,60 至 70 歲人群要關(guān)注自身血壓變化,定期測(cè)量。一旦發(fā)現(xiàn)血壓異常,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的治療措施。
2024-12-03 10:08
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