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應(yīng)對甲流和感冒，需從隔離休息、日常監(jiān)測、物理降溫、合理用藥、飲食調(diào)節(jié)等方面進(jìn)行護理。 1. 隔離休息：甲流有傳染性，患者應(yīng)盡量居家隔離，保證充足睡眠，減少體力消耗，利于身體恢復(fù)。 2. 日常監(jiān)測：密切關(guān)注體溫、癥狀變化，若持續(xù)高熱、呼吸急促等癥狀加重，及時就醫(yī)。 3. 物理降溫：發(fā)熱時，可用濕毛巾敷額頭、溫水擦拭身體等物理方法降溫。 4. 合理用藥：可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、奧司他韋等藥物緩解癥狀、抗病毒。 5. 飲食調(diào)節(jié)：保證營養(yǎng)均衡，多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如水果、蔬菜、牛奶等，多喝水，促進(jìn)新陳代謝。 掌握這些護理要點，能更好地應(yīng)對甲流和感冒。但病情嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時，務(wù)必及時到正規(guī)醫(yī)院就診。