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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李建國 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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對于免疫力差且因普通感冒導(dǎo)致嗅覺味覺改變的人，飲食上需注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、增加維生素攝入、補充蛋白質(zhì)、避免刺激性食物等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類食物，包括谷類、蔬菜、水果、肉類、奶類等，以提供全面的營養(yǎng)。 2. 清淡易消化：選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。 3. 增加維生素攝入：多吃富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、檸檬、菠菜等，有助于增強免疫力，促進(jìn)恢復(fù)。 4. 補充蛋白質(zhì)：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞肉、魚肉、豆類等，有助于身體修復(fù)和增強抵抗力。 5. 避免刺激性食物：避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免加重不適癥狀。 合理的飲食對于免疫力差且因感冒導(dǎo)致嗅覺味覺改變的人恢復(fù)健康至關(guān)重要。通過遵循上述飲食原則，能為身體提供所需營養(yǎng)，促進(jìn)身體恢復(fù)，改善嗅覺味覺。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)。
2025-02-23 14:40
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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