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壓力大的職場女精英預(yù)防甲流和普通感冒，在疫苗接種、個人衛(wèi)生、環(huán)境管理、藥物預(yù)防、增強(qiáng)免疫力等方面存在差異。 1. 疫苗接種：甲流有專門的流感疫苗，接種后可有效預(yù)防甲流病毒感染；普通感冒因病毒種類多，尚無針對性疫苗。 2. 個人衛(wèi)生：預(yù)防甲流要更嚴(yán)格，如接觸公共物品后及時用含酒精洗手液洗手，避免觸摸口鼻；普通感冒日常洗手即可。 3. 環(huán)境管理：甲流流行期，辦公室等場所要增加通風(fēng)次數(shù)和時間；普通感冒保持常規(guī)通風(fēng)。 4. 藥物預(yù)防：甲流高危人群可在醫(yī)生指導(dǎo)下用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等預(yù)防；普通感冒一般無需藥物預(yù)防。 5. 增強(qiáng)免疫力：甲流預(yù)防需更注重生活規(guī)律，保證充足睡眠，加強(qiáng)鍛煉；普通感冒在這方面要求相對寬松。 職場女精英預(yù)防甲流和普通感冒，雖有相同點(diǎn)，但在上述方面存在差異。應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況采取合適預(yù)防措施，必要時遵醫(yī)囑用藥。