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流感疫苗可預防流感，降低甲流感染風險，甲流和普通感冒會導致運動耐力下降，關聯因素有免疫反應、炎癥介質、能量消耗、肌肉損傷、心肺功能受影響等。 1. 免疫反應：接種流感疫苗后，免疫系統會產生抗體，這個過程可能使身體感到疲勞，影響運動耐力；感染甲流或感冒時，免疫系統全力對抗病毒，也會消耗大量能量，降低運動耐力。 2. 炎癥介質：甲流和感冒會引發(fā)體內炎癥反應，產生炎癥介質，這些介質會導致身體疼痛、乏力，影響運動表現。 3. 能量消耗：患病時身體需要更多能量來對抗病毒，能量優(yōu)先供應給免疫系統，用于運動的能量減少，耐力下降。 4. 肌肉損傷：病毒感染可能引起肌肉損傷，導致肌肉酸痛、無力，影響運動時的發(fā)力和耐力。 5. 心肺功能受影響：甲流和感冒可能影響心肺功能，使呼吸和心跳加快，運動時身體的氧供應和代謝能力下降。 流感疫苗主要作用是預防流感，減少甲流感染幾率。而甲流和感冒會通過多種機制導致運動耐力下降。在接種疫苗后短期內或患病期間，應適當減少運動量。若運動耐力下降明顯且持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院就診。