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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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乜慶榮 副主任醫(yī)師
澄江市人民醫(yī)院
二級甲等
呼吸內(nèi)科
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甲流和感冒都可能影響睡眠質(zhì)量,主要因素有發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、頭痛、全身酸痛等。 1. 發(fā)熱:甲流和感冒都可能引起發(fā)熱,體溫升高會使人感覺燥熱、不適,難以入睡或睡眠中頻繁醒來。 2. 咳嗽:咳嗽是常見癥狀,頻繁咳嗽會干擾睡眠,尤其是在夜間平躺時(shí),咳嗽可能會加重。 3. 鼻塞:鼻子不通氣會導(dǎo)致呼吸不暢,影響睡眠質(zhì)量,患者可能需要張嘴呼吸,進(jìn)而引起口干、咽喉不適等。 4. 頭痛:頭部疼痛會讓人難以放松,無法進(jìn)入深度睡眠,降低睡眠的舒適度。 5. 全身酸痛:甲流引起的全身酸痛往往比普通感冒更嚴(yán)重,身體的不適感會使患者輾轉(zhuǎn)反側(cè),難以安睡。 一般來說,甲流癥狀相對更嚴(yán)重,對睡眠質(zhì)量的影響可能更大,但具體情況因人而異。如果出現(xiàn)睡眠問題且懷疑是甲流或感冒引起,可使用對乙酰氨基酚、布洛芬、右美沙芬等藥物緩解癥狀,但需遵醫(yī)囑。若癥狀持續(xù)不緩解,建議到正規(guī)醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診。
2025-02-25 11:13
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