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甲流和感冒在癥狀上有差異，甲流癥狀通常更嚴(yán)重，包括高熱、頭痛、肌肉酸痛等，而普通感冒癥狀相對(duì)較輕，多為鼻塞、流涕等。經(jīng)期女性防護(hù)要點(diǎn)在于注意休息、保暖、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、保持衛(wèi)生和預(yù)防感染等。 1. 癥狀差異：甲流起病急，高熱可持續(xù)3 - 5天，體溫可達(dá)39℃甚至更高；普通感冒發(fā)熱一般為低熱。 2. 全身癥狀：甲流有明顯的頭痛、肌肉酸痛、乏力等全身癥狀；普通感冒全身癥狀較輕。 3. 呼吸道癥狀：甲流的呼吸道癥狀如咳嗽、咽痛等相對(duì)出現(xiàn)較晚；普通感冒以鼻塞、流涕等呼吸道癥狀為主。 4. 經(jīng)期休息：經(jīng)期女性身體抵抗力下降，感染甲流或感冒后更需保證充足睡眠，避免勞累。 5. 保暖措施：注意增添衣物，尤其是腹部保暖，防止著涼加重病情。 6. 營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：多攝入富含維生素、蛋白質(zhì)的食物，如水果、牛奶、雞蛋等，增強(qiáng)免疫力。 7. 衛(wèi)生保持：勤換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔，防止細(xì)菌滋生。 8. 預(yù)防感染：盡量避免前往人員密集場(chǎng)所，外出佩戴口罩。 了解甲流和感冒的癥狀差異，有助于及時(shí)判斷病情。經(jīng)期女性做好防護(hù)措施，能降低感染風(fēng)險(xiǎn)，若出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。