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甲流和感冒導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)耐力下降，可能引發(fā)焦慮、抑郁、煩躁、挫敗、自卑等心理問題。 1. 焦慮：運(yùn)動(dòng)耐力下降影響日?；顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，使人擔(dān)心身體狀況，對(duì)疾病恢復(fù)產(chǎn)生焦慮。 2. 抑郁：因無法進(jìn)行正常運(yùn)動(dòng)，生活樂趣減少，可能出現(xiàn)情緒低落、興趣缺乏等抑郁癥狀。 3. 煩躁：身體不適加上運(yùn)動(dòng)受限，容易使人情緒不穩(wěn)定，變得煩躁易怒。 4. 挫?。涸灸芡瓿傻倪\(yùn)動(dòng)無法進(jìn)行，會(huì)讓人產(chǎn)生挫敗感，對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑。 5. 自卑：看到他人正常運(yùn)動(dòng)而自己不能，可能會(huì)產(chǎn)生自卑心理，覺得自己不如別人。 甲流和感冒導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)耐力下降引發(fā)的這些心理問題，會(huì)影響患者的情緒和生活質(zhì)量。應(yīng)及時(shí)關(guān)注并調(diào)整心態(tài)，以促進(jìn)身體更好地恢復(fù)。若心理問題持續(xù)不緩解，建議尋求專業(yè)心理咨詢幫助。