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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉艷秀 主任醫(yī)師
云浮市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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甲流和感冒喉嚨痛飲食調(diào)理在水分補(bǔ)充、維生素?cái)z入、蛋白質(zhì)補(bǔ)充、清淡飲食、避免刺激性食物等方面存在不同。 1. 水分補(bǔ)充:甲流癥狀通常較重,發(fā)熱等導(dǎo)致水分流失多,需更多飲水,可多喝溫水、淡茶水;普通感冒喉嚨痛適量飲水即可。 2. 維生素?cái)z入:甲流患者應(yīng)多吃富含維生素C的水果,如橙子、檸檬等,增強(qiáng)免疫力;感冒喉嚨痛可適當(dāng)攝入各類蔬果補(bǔ)充維生素。 3. 蛋白質(zhì)補(bǔ)充:甲流恢復(fù)需要更多能量,可多吃雞蛋、牛奶、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白食物;感冒喉嚨痛時(shí)保證日常蛋白質(zhì)攝入即可。 4. 清淡飲食:甲流期間胃腸道功能可能受影響,飲食要更清淡、易消化,如小米粥、軟面條;感冒喉嚨痛飲食清淡程度可稍低。 5. 避免刺激性食物:甲流喉嚨痛對(duì)刺激更敏感,要嚴(yán)格避免辣椒、花椒等辛辣食物;感冒喉嚨痛時(shí)少量食用影響相對(duì)小。 甲流和感冒喉嚨痛飲食調(diào)理有差異,需根據(jù)病情調(diào)整飲食。合理飲食有助于緩解癥狀、促進(jìn)恢復(fù),若癥狀嚴(yán)重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-26 06:48
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