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一個月寶寶鼻子不通氣，可嘗試按摩、熱敷、中藥熏蒸、推拿、艾灸等中醫(yī)妙招緩解。 1. 按摩：按摩鼻翼兩側的迎香穴，能促進鼻部血液循環(huán)，減輕鼻塞癥狀。操作時動作要輕柔。 2. 熱敷：用溫熱的毛巾敷在寶寶鼻根部，可使鼻腔黏膜遇熱收縮，緩解不通氣情況，但要注意溫度，避免燙傷寶寶。 3. 中藥熏蒸：選用具有通竅作用的中藥，如辛夷、蒼耳子等，加水煎煮后，利用其蒸汽熏蒸寶寶鼻部，能改善通氣。不過要注意保持適當距離，防止蒸汽燙傷。 4. 推拿：通過特定的推拿手法，如開天門、推坎宮等，有助于調(diào)節(jié)寶寶身體機能，緩解鼻塞。需由專業(yè)人員操作。 5. 艾灸：艾灸特定穴位，如肺俞穴等，能起到溫通經(jīng)絡、散寒通竅的作用。但艾灸時要嚴格把控溫度和時間。 這些中醫(yī)妙招對緩解一個月寶寶鼻子不通氣有一定效果。不過寶寶年齡小，身體較為嬌嫩，使用時需謹慎。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院新生兒科就診。