60歲冠心病患者運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)有何差異？
60歲冠心病患者運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)有何差異？
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回答1
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劉培中 副主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
心內(nèi)科
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60歲冠心病患者運(yùn)動(dòng)與不運(yùn)動(dòng)在心臟功能、血管健康、血脂水平、體重控制、心理狀態(tài)等方面存在差異。 1. 心臟功能：運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)心肌收縮力，提高心臟泵血功能，改善心臟儲(chǔ)備能力；不運(yùn)動(dòng)則可能導(dǎo)致心臟功能逐漸減退。 2. 血管健康：運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)血液循環(huán)，降低血液黏稠度，減少血管斑塊形成；不運(yùn)動(dòng)易使血管彈性下降，增加血管堵塞風(fēng)險(xiǎn)。 3. 血脂水平：運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)脂肪代謝，降低膽固醇、甘油三酯等血脂指標(biāo)；不運(yùn)動(dòng)可使血脂升高，加重動(dòng)脈粥樣硬化。 4. 體重控制：運(yùn)動(dòng)可消耗熱量，幫助維持健康體重；不運(yùn)動(dòng)易導(dǎo)致體重增加，肥胖會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。 5. 心理狀態(tài)：運(yùn)動(dòng)能釋放壓力，改善情緒，增強(qiáng)自信心；不運(yùn)動(dòng)可能使人產(chǎn)生焦慮、抑郁等不良情緒。 60歲冠心病患者堅(jiān)持適度運(yùn)動(dòng)對(duì)心臟及整體健康有益，而不運(yùn)動(dòng)則可能使病情進(jìn)展加快。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式。
2025-02-27 01:41
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