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4個(gè)月嬰兒消化系統(tǒng)還在發(fā)育，適合吃的輔食有米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥、米湯等。 1. 米粉：富含碳水化合物，能為嬰兒提供能量，且容易消化吸收，是常見(jiàn)的輔食選擇。 2. 蔬菜泥：如胡蘿卜泥、南瓜泥、菠菜泥等。蔬菜含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。 3. 水果泥：蘋(píng)果泥、香蕉泥等較為合適。水果能補(bǔ)充維生素和水分，還可增加?jì)雰狠o食的口感。 4. 蛋黃泥：蛋黃富含鐵等營(yíng)養(yǎng)元素，可預(yù)防嬰兒缺鐵性貧血，但開(kāi)始要少量添加。 5. 米湯：含有一定的營(yíng)養(yǎng)成分，且比較清淡，對(duì)嬰兒的腸胃刺激小。 給4個(gè)月嬰兒添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠、由一種到多種的原則。同時(shí)，要密切關(guān)注嬰兒的消化情況和是否有過(guò)敏反應(yīng)。如果出現(xiàn)不適，應(yīng)暫停添加相應(yīng)輔食，并及時(shí)咨詢醫(yī)生。