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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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顧建軍 主任醫(yī)師
中山大學(xué)中山眼科中心
三級甲等
角膜病科
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近視恢復(fù)視力可關(guān)注的5種食物有胡蘿卜、藍(lán)莓、菠菜、雞蛋、枸杞等。 1. 胡蘿卜：富含胡蘿卜素，它在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A，能保護(hù)眼睛的視網(wǎng)膜，有助于維持正常視覺功能，對改善夜盲癥和預(yù)防干眼癥也有幫助。 2. 藍(lán)莓：含有大量的花青素，具有抗氧化作用，能促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，可強(qiáng)化視力，減輕眼睛疲勞。 3. 菠菜：富含葉黃素和玉米黃素，這兩種營養(yǎng)物質(zhì)能過濾藍(lán)光，保護(hù)眼睛的黃斑區(qū)，降低患上黃斑病變的風(fēng)險(xiǎn)，對近視恢復(fù)有益。 4. 雞蛋：蛋黃中含有豐富的維生素A、葉黃素和玉米黃素等營養(yǎng)成分，有助于保護(hù)眼睛的健康，維持正常的視覺功能。 5. 枸杞：富含胡蘿卜素、維生素A等，能滋肝明目，對改善視力、緩解眼疲勞有一定作用。 這些食物都含有對眼睛有益的營養(yǎng)成分，在日常飲食中適當(dāng)攝入，有助于近視患者恢復(fù)視力。但食物不能替代專業(yè)的治療，若近視嚴(yán)重，還需及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-27 07:01
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下，平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方，視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈，因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理，從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線，其焦點(diǎn)位于眼球和無限遠(yuǎn)之間，稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)，則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn)，所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»
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