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乳腺炎早篩的5個關(guān)鍵要點(diǎn)為自我觀察、觸診檢查、體溫監(jiān)測、關(guān)注癥狀和定期體檢等。 1.自我觀察：觀察乳房外觀，如有無紅腫、橘皮樣改變、乳頭溢液等情況。 2.觸診檢查：用指腹輕柔觸摸乳房，感受有無腫塊、硬結(jié)，注意其大小、質(zhì)地、活動度等。 3.體溫監(jiān)測：乳腺炎可能伴有發(fā)熱癥狀，定時測量體溫，若出現(xiàn)低熱甚至高熱，需警惕。 4.關(guān)注癥狀：留意乳房是否有疼痛、壓痛，疼痛的程度和性質(zhì)變化等，同時注意腋下淋巴結(jié)有無腫大。 5.定期體檢：定期到醫(yī)院進(jìn)行乳腺超聲、鉬靶等檢查，有助于早期發(fā)現(xiàn)乳腺炎及其他乳腺疾病。 掌握乳腺炎早篩的這5個關(guān)鍵要點(diǎn)，能夠幫助人們及時發(fā)現(xiàn)乳腺炎的早期跡象，以便盡早采取相應(yīng)的治療措施，保障乳腺健康。建議女性朋友重視乳腺健康，做好日常的自我篩查和定期體檢。