二級(jí)高血壓患者職場(chǎng)如何做好職業(yè)病防護(hù)？
二級(jí)高血壓患者職場(chǎng)如何做好職業(yè)病防護(hù)？
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回答1
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莫北溪 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管科
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二級(jí)高血壓患者在職場(chǎng)進(jìn)行職業(yè)病防護(hù)，可從健康監(jiān)測(cè)、環(huán)境適應(yīng)、工作節(jié)奏、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方面入手。 1. 健康監(jiān)測(cè)：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化情況，以便及時(shí)調(diào)整防護(hù)措施。 2. 環(huán)境適應(yīng)：保持工作環(huán)境通風(fēng)良好、溫度適宜，避免高溫、高濕度等不良環(huán)境因素對(duì)血壓的影響。 3. 工作節(jié)奏：合理安排工作時(shí)間和工作量，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作和過度勞累，適當(dāng)進(jìn)行休息和活動(dòng)。 4. 心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)工作壓力，通過聽音樂、運(yùn)動(dòng)等方式緩解緊張情緒，保持心態(tài)平和。 5. 藥物治療：遵醫(yī)囑按時(shí)服用降壓藥物，如硝苯地平、氨氯地平、依那普利等，控制血壓穩(wěn)定。 二級(jí)高血壓患者在職場(chǎng)需綜合運(yùn)用多種防護(hù)措施，重視自身健康管理。若血壓出現(xiàn)異常波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
2025-02-28 17:09
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什么是高血壓? 高血壓是指在未使用抗高血壓藥物的情況下，三次不同時(shí)間測(cè)量的血壓，收縮壓(SBP)≥140mmHg和(或)舒張壓(DBP)≥90mmHg。既往有高血壓史，目前正在使用抗高血壓藥物，現(xiàn)血壓雖未達(dá)上述水平，亦應(yīng)診斷高血壓。在60歲以上的老年人中，高血壓患者超過半數(shù)。 查看全文»
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