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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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于健 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
眼科
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干眼癥是淚液分泌不足或蒸發(fā)過多導(dǎo)致的眼表疾病，可通過改善用眼習(xí)慣、熱敷、補充水分、使用人工淚液、攝入營養(yǎng)物質(zhì)等方式促進自愈。 1.改善用眼習(xí)慣：避免長時間使用電子設(shè)備，定時休息，向遠處眺望，減少眼球暴露時間。 2.熱敷：用溫?zé)崦矸笱?，可促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞，增加淚液分泌。 3.補充水分：多喝水，保持身體水分充足，利于淚液生成。 4.使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，可緩解眼睛干澀。需遵醫(yī)囑使用。 5.攝入營養(yǎng)物質(zhì)：多吃富含維生素A、C、E和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等，對眼睛健康有益。 通過上述方法，能在一定程度上改善干眼癥癥狀，促進自愈。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。
2025-02-28 07:11
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