-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
梁文青 副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心
三級甲等
消化科
-
消化不良會影響營養(yǎng)吸收，進而影響免疫力，可通過一些食物調(diào)理腸胃，如山藥、南瓜、小米、酸奶、香蕉等。 1. 山藥：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。 2. 南瓜：含有豐富的果膠，可以保護胃黏膜免受粗糙食物的刺激，還能促進潰瘍愈合。 3. 小米：具有健脾和胃的功效，對脾胃虛弱、消化不良等有很好的調(diào)養(yǎng)作用。 4. 酸奶：含有大量益生菌，可調(diào)節(jié)腸道菌群，改善腸道功能，增強消化能力。 5. 香蕉：富含膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排便，緩解消化不良癥狀。 這些食物都有助于調(diào)理腸胃，改善消化不良的狀況。當(dāng)出現(xiàn)消化不良時，可適當(dāng)增加這些食物的攝入。但如果癥狀嚴(yán)重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，遵醫(yī)囑進行治療。
2025-02-28 14:16
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 實時報道：合肥消化內(nèi)科哪個醫(yī)院好“公...
- 推薦名單!張家口哪家醫(yī)院看脂肪肝看的...
- 實時公開榜!張家口什么醫(yī)院看脂肪肝看...
- 更新實時!廊坊市好的脂肪肝治療醫(yī)院-...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春胃腸病醫(yī)...
- 長春正規(guī)的胃腸醫(yī)院-長春消化內(nèi)科醫(yī)院...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院-長春市中西胃腸病醫(yī)院
- 長春胃腸醫(yī)院口碑好么-長春消化內(nèi)科醫(yī)...
- 長春醫(yī)院消化內(nèi)科哪家好？長春中西胃腸...
- 長春消化內(nèi)科醫(yī)院咋樣？長春中西胃腸病...
