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眼壓高時(shí)，冷敷和熱敷在原理、作用、適用情況、持續(xù)時(shí)間和注意事項(xiàng)等方面效果不同。 1. 原理：冷敷使眼部血管收縮，減少局部血液循環(huán)；熱敷促進(jìn)眼部血液循環(huán)，放松眼部肌肉。 2. 作用：冷敷可減輕眼部充血、水腫，緩解疼痛；熱敷能改善眼內(nèi)房水循環(huán)，降低眼壓，緩解視疲勞。 3. 適用情況：急性眼壓升高且伴有眼部紅腫熱痛時(shí)，冷敷合適；慢性眼壓高或視疲勞導(dǎo)致眼壓輕度升高，熱敷更適宜。 4. 持續(xù)時(shí)間：冷敷一般每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次；熱敷每次15 - 20分鐘，每天2 - 3次。 5. 注意事項(xiàng)：冷敷溫度不宜過(guò)低，避免凍傷；熱敷溫度要適宜，防止?fàn)C傷。 眼壓高時(shí)，冷敷和熱敷各有特點(diǎn)和適用場(chǎng)景。需根據(jù)具體情況選擇合適方式，若眼壓異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。