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中醫(yī)養(yǎng)生輔助牙齒深覆合矯正的妙招有按摩穴位、中藥調(diào)理、食療、針灸、口腔保健操等。 1. 按摩穴位：可按摩頰車穴、下關(guān)穴、合谷穴等，促進(jìn)面部血液循環(huán)，緩解咀嚼肌緊張，輔助牙齒矯正。 2. 中藥調(diào)理：根據(jù)個(gè)人體質(zhì)，可選用一些具有補(bǔ)腎、健脾、活血功效的中藥，如熟地黃、山藥、丹參等，遵醫(yī)囑服用，有助于改善口腔內(nèi)環(huán)境。 3. 食療：多吃一些富含鈣、磷等礦物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、海帶等，為牙齒發(fā)育提供營養(yǎng)。避免過多食用甜食和黏性食物。 4. 針灸：通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)身體氣血運(yùn)行，改善口腔局部的生理功能，輔助牙齒深覆合矯正。 5. 口腔保健操：進(jìn)行叩齒、鼓漱等口腔保健操，增強(qiáng)牙齒和牙周組織的健康，促進(jìn)矯正效果。 中醫(yī)養(yǎng)生的這些妙招可在一定程度上輔助牙齒深覆合矯正，但不能替代正規(guī)的正畸治療。在進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生輔助時(shí)，也應(yīng)定期到口腔科復(fù)診，遵循醫(yī)生的建議。