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老年群體感染流感可能較嚴重，因免疫力弱、基礎(chǔ)病多、恢復(fù)能力差等。守護長輩健康可從接種疫苗、日常防護、合理飲食、適度運動、及時就醫(yī)等方面入手。 1. 接種疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防流感的有效手段，可降低感染風險和嚴重并發(fā)癥的發(fā)生。 2. 日常防護：保持良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手、避免前往人員密集場所、佩戴口罩等。 3. 合理飲食：保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，增強身體抵抗力。 4. 適度運動：根據(jù)長輩身體狀況，選擇合適的運動方式，如散步、太極拳等，增強體質(zhì)。 5. 及時就醫(yī)：若長輩出現(xiàn)流感癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、乏力等，應(yīng)及時就醫(yī)，并遵醫(yī)囑使用奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋等藥物治療。 老年群體感染流感后果可能較嚴重，需重視預(yù)防和守護。通過接種疫苗、日常防護、合理飲食、適度運動和及時就醫(yī)等措施，可降低感染風險，保障長輩健康。