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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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仰杰 副主任醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科（呼吸內(nèi)科）
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感冒運動與不運動在癥狀緩解、病程長短、免疫力提升、并發(fā)癥風(fēng)險、身體疲勞感等方面存在差別。 1. 癥狀緩解：不運動時，身體處于相對休息狀態(tài)，癥狀可能較平穩(wěn)；運動可能使部分人短時間內(nèi)感覺癥狀減輕，但也可能加重呼吸道不適。 2. 病程長短：適當(dāng)休息不運動，有助于身體恢復(fù)，可能縮短病程；過度運動可能使免疫系統(tǒng)負擔(dān)加重，延長病程。 3. 免疫力提升：不運動時免疫系統(tǒng)按正常節(jié)奏修復(fù)；適度運動可刺激免疫系統(tǒng)，但感冒時過度運動可能抑制免疫功能。 4. 并發(fā)癥風(fēng)險：不運動能降低心臟、肺部等器官負擔(dān)，減少并發(fā)癥風(fēng)險；劇烈運動可能引發(fā)心肌炎等并發(fā)癥。 5. 身體疲勞感：不運動利于緩解疲勞；運動可能增加疲勞感，不利于身體恢復(fù)。 感冒時運動與不運動各有利弊。一般癥狀較輕時可適當(dāng)運動，但要避免劇烈運動；癥狀較重時應(yīng)多休息。若感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時就醫(yī)。
2025-03-02 19:08
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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