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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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14歲長青春痘可通過日常清潔、飲食調(diào)整、規(guī)律作息、藥物治療、情緒調(diào)節(jié)等讓皮膚重?zé)ü獠省?1.日常清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，早晚各清潔一次面部，去除皮膚表面多余油脂、皮屑和細(xì)菌混合物，但不能過度清潔。 2.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪、辛辣食物攝入，多吃蔬菜、水果等富含維生素和膳食纖維的食物，保持大便通暢。 3.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有利于內(nèi)分泌平衡，減少青春痘產(chǎn)生。 4.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物，改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺。 5.情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免長期處于緊張、焦慮等不良情緒中，因為情緒波動可能影響內(nèi)分泌，加重青春痘。 14歲長青春痘是常見現(xiàn)象，通過上述日常護(hù)理、飲食作息調(diào)整、藥物治療及情緒調(diào)節(jié)等方法，能有效改善青春痘狀況，讓皮膚重?zé)ü獠省Ｈ羟啻憾磺闆r嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚病科就診。
2025-03-03 06:16
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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